Siłownia i aktywność ruchowo-taneczna w AKADEMII ACTIVE LIFE 24.10.2026 (SOBOTA)
ZAPRASZAMY młodzież 15+ z pieczy zastępczej na zajęcia na SIŁOWNI w AKADEMII ACTIVE LIFE w dniu 24.10.2026 (sobota):
-> Trening siłowy – rozwój sprawności fizycznej, nauka prawidłowego wykonywania ćwiczeń oraz poznawanie sposobów świadomego planowania własnego rozwoju sportowego.
-> Zajęcia ruchowo-taneczne – praca nad koordynacją, świadomością własnego ciała, kreatywnością oraz pewnością siebie oraz integracja grupy.
Zajęcia rozwijające wiele umiejętności takich, jak:
- Budowanie zdrowych nawyków i dbanie o własną sprawność fizyczną
- Wyznaczanie celów oraz planowanie własnego rozwoju,
- Systematyczność i odpowiedzialność za podejmowane działania,
- Wzmacnianie pewności siebie poprzez rozwijanie własnych możliwości.
Zajęcia prowadzone są pod czujnym okiem trenera i psychologa.
Zachęcamy do zapisywania się!