W dniu 25.04.2026 r. (SOBOTA) odbędzie się SZKOLENIE „Trening kompetencyjny z zakresu rozwoju relacyjnego i osobistego”, organizowane przez Fundację im. Jacka i Piotra Michalskich w ramach zadania publicznego pt.: „Kompleksowe wsparcie młodzieży w procesie usamodzielnienia”. Projekt jest realizowany przez Gminę Miejską Kraków finansowany ze środków europejskich.
ZAKRES TEMATYCZNY:
BLOK 1 (Monika Krzyżanowska – Fundacja OneDay)EMOCJE I KOMUNIKACJA
• rozpoznawanie i nazywanie emocji,
• wprowadzenie do komunikacji interpersonalnej,
• model FUKO jako narzędzie komunikacji,
• wyrażanie emocji i potrzeb w sposób bezpieczny,
• ćwiczenia komunikacyjne.
PRZERWA – integracja przy wspólnym OBIEDZIE BLOK 2 (Michał Sasin – Psycholog)Poczucie własnej wartości, granice, przemoc i bezpieczeństwo emocjonalne:
• wzmocnienie obrazu siebie uczestników,
• zwiększenie wiadomości własnych granic,
• nauka reagowania w trudnych sytuacjach,
• rozpoznawanie przemocy i sygnałów ostrzegawczych,
• budowanie podstaw bezpieczeństwa emocjonalnego.
