Zapraszamy młodzież 15+ na warsztaty dietetyczne w Akademii Active Life w dniu 22.03.2025 r. (sobota) godz. 11:30 – 14:00.
Świadomość żywieniowa – podstawy zdrowego odżywiania i rola składników odżywczych. Planowanie posiłków – jak tworzyć proste, zdrowe i tanie jadłospisy. Dieta a mózg – składniki wspierające koncentrację, pamięć i myślenie.Zajęcia prowadzone pod czujnym okiem psychologa – trenera grupy.
