Zapraszamy młodzież 15+ na warsztaty Siłownia i fitness TRENING Z GUMAMI OPOROWYMI + STRETCHING I MOBILITY w Akademii Active Life w dniu 06.04.2024 r. (sobota) godz. 12:30 – 15:00.
ZAKRES ZAJĘĆ:
– Trening obwodowy z użyciem różnych sprzętów i kształtowanie całej sylwetki,
– Techniki Pilates,
– Technika wykonywania ćwiczeń przy użyciu maszyn oraz wolnych ciężarów.
Zajęcia prowadzone pod czujnym okiem psychologa – trenera grupy. Zachęcamy do zapisywania się
FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY
.
.
