Zapraszamy młodzież 16+ na warsztaty RUCH w ramach Akademii Active Life w dniach 28.05.2022 (sobota) i 11.06.2022 (sobota) w godz. 11:00 - 14:00 ? Po co ćwiczymy nasze ciało? Aktywność i jej wpływ na zdrowie, ? Ruch i sprawność w życiu codziennym, ? Nauka wzorców ruchowych, ? Rodzaje zajęć (teoria + praktyka), ? Plan treningowy. [...]

Zapraszamy młodzież 16+ na warsztaty WSPÓLNE GOTOWANIE z dietetykiem w ramach Akademii Active Life w dniu 14.05.2022 (sobota) o godz. 11:00 Jak gotować? ZDROWO, POŻYWNIE, ŚWIADOMIE. Zachęcamy do zapisywania się poprzez FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY

Zapraszamy młodzież 16+ na warsztaty z ODŻYWIANIA w ramach Akademii Active Life w dniu 23.04.2022. TEMATYKA: Jaki wpływ ma źle zbilansowana dieta na nasze samopoczucie i jak zmienić złe nawyki? Jak stworzyć Swój własny jadłospis dostosowany do preferencji smakowych i czasowych? Na co zwrócić szczególną uwagę w odżywianiu w zależności od pory roku? Co jeść: [...]

Zapraszamy młodzież 16+ na Warsztaty KULINARNE prowadzone w ramach Akademii Jump2Life przez Fundacja One Day w dniu 14.04.2022 r. w Krakowie. PROGRAM : Część teoretyczna – omówienie zasad zdrowego żywienia, Część praktyczna – warsztat kulinarny – przygotowanie dań ze zdrowych składników oraz degustacja. DOWIESZ SIĘ : 1) O jelitach, które uznane są jako nasz 2 [...]

Zapraszamy młodzież 16+ na bezpłatne warsztaty ROWEROWE w ramach Mini Akademii Jump2Life WARSZTATY ROWEROWE w dniu 02.04.2022 (sobota) godz. 10:00 ? Jak dbać o rower i jak go naprawiać? ? Jak wykonać samodzielnie przegląd rowerowy, m.in. regulacja hamulców i przerzutek, konserwacja i smarowanie łańcucha, naklejanie łatek na dętki. ? Przegląd własnych rowerów pod okiem prowadzących. [...]

Zapraszamy młodzież 16+ na bezpłatne warsztaty w ramach Akademii Active Life, które odbędą się w kolejne soboty 03.04.2022 oraz 09.04.2022 r. AKADEMIA ACTIVE LIFE to nasz nowy projekt składający się z trzech modułów: RUCH, ODDECH, ODŻYWIANIE, w ramach którego młodzież dowiaduje się w czasie praktycznych warsztatów, jak zadbać o siebie i żyć zdrowo i szczęśliwie. [...]

AKADEMIA ACTIVE LIFE to nowy projekt składający się z trzech modułów: RUCH, ODDECH, ODŻYWIANIE, w ramach którego młodzież 16+ dowiaduje się w formie praktycznych warsztatów jak o siebie zadbać i żyć zdrowo i szczęśliwie. Zapraszamy młodzież 16+ na bezpłatne warsztaty w ramach Akademii Active Life ? ROZMOWA Jak zadbać o siebie w obecnym świecie? ? [...]

Zapraszamy młodzież 16+ na bezpłatne warsztaty w ramach Mini Akademii Jump2Life ? WARSZTATY "Wejście w samodzielność - pierwsze kroki" w dniu 05.03.2022 (sobota) godz. 10:00 -12:00 ?Warsztaty SAVOIR VIVRE w dniu 19.03.2022 (sobota) godz. 9:00 – 17:00 Skorzystajcie z Formularza zgłoszeniowego: FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY i zapiszcie się! Czekamy na Wasze zgłoszenia, wskakujcie! ?          

Zapraszamy młodzież 16+ na bezpłatne warsztaty w ramach Mini Akademii Jump2Life ? DLA DZIEWCZĄT w dniu 12.02.2022 (sobota) w godz. 10:00 -12:00, ? DLA CHŁOPCÓW w dniu 26.02.2022 (sobota) w godz. 10:00 -12:00. Skorzystajcie z Formularza zgłoszeniowego: FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY i zapiszcie się! Czekamy na Wasze zgłoszenia, wskakujcie! ?

Zapraszamy młodzież 16+ na warsztaty SAVOIR VIVRE i Wigilijne Spotkanie w ramach Mini Akademii Jump2Life ? Etykieta stołu, ? Normy zachowania przy stole, ? Język Savoir Vivre, ? Poprawna komunikacja i zasady ubioru, ? Zasady zachowania w miejscach pracy, w rodzinie, na przyjęciu. Prowadzący - Jacek Kotula z Galicyjskiej Szkoły Smaku. Skorzystajcie z FORMULARZA ZGŁOSZENIOWEGO [...]