Zapraszamy młodzież 16+ na warsztaty z ODŻYWIANIA w ramach Akademii Active Life w dniu 23.04.2022.

TEMATYKA:
? Jaki wpływ ma źle zbilansowana dieta na nasze samopoczucie i jak zmienić złe nawyki?
? Jak stworzyć Swój własny jadłospis dostosowany do preferencji smakowych i czasowych?
❓ Na co zwrócić szczególną uwagę w odżywianiu w zależności od pory roku?
? Co jeść:
? by utrzymać prawidłową masę ciała,
? na lepszą koncentrację,
? większą energię,
? na poprawę humoru.

Zachęcamy do zapisywania się – formularz zgłoszeniowy ?